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Zürserhof aktiv

Für sportliche Ambitionen abseits der Pisten und Tiefschneehänge ist der Zürserhof bestens gerüstet. Womit ein Aufenthalt am Arlberg schon mal zum Rundum-Aktivurlaub werden kann, bei dem indoor und outdoor jede Menge geboten wird.

Fitness-Studio

Ihr tägliches Fitness-Programm muss auch im Urlaub nicht leiden. Ausgestattet mit modernsten Profigeräten, fällt das Training im lichtdurchfluteten Fitness-Studio mit Blick in die Bergwelt des Arlbergs mitunter sogar leichter als zu Hause. Unter professioneller Anleitung erhalten Sie wertvolle Tipps für einen kontrollierten Muskelaufbau.

Personal Coaching

Wenn Sie auch während Ihres Aufenthalts im Zürserhof gezielt an Ihrer Fitness arbeiten möchten, unterstützen wir Sie gerne dabei. Auf Wunsch erstellen die Sportlehrer des Zürserhofs ein für Sie maßgeschneidertes Trainingsprogramm, kombiniert mit der idealen Ernährung und wohltuenden Entspannungsphasen. Die positive Wirkung auf Ihre Fitness und persönliche Konstitution werden Sie schon bald spüren.

Gymnastikprogramm

Nutzen Sie die Gelegenheit: unsere Trainer Bernhard und Peter zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Muskeln mit unserer täglichen Early Bird Morgengymnastik für den Skitag lockern und damit das Verletzungsrisiko minimieren. Und geben Sie mit der Cool Down Gymnastik am Abend einem eventuell lauernden Muskelkater erst gar keine Chance.

Multifunktions-Sporthalle

Sie verspüren auch nach einem langen Skitag noch einen gewissen Bewegungsdrang? In unserer Sporthalle haben wir ideale Bedingungen für Tennis, Badminton, Basketball, Hallenfußball, Hockey und Volleyball geschaffen.

Outdoorprogramm

Ja, es gibt sie, die Welt abseits der Traumhänge des Arlbergs. Und wir können sie Ihnen äußerst abwechslungsreich gestalten. Ob etwa Rodeln, Eislaufen, Langlaufen, Pferdeschlitten, Winterwandern in sportlicher Hinsicht oder Ausflüge in Städte oder zu Attraktionen und Sehenswürdigkeiten in der Umgebung – wir organisieren das gerne für Sie.

Tennishalle

Unsere Tennishalle mit Teppichboden können Sie gerne kostenlos benutzen. Unsere staatlich geprüften Tennislehrer Peter Hacksteiner und Bernhard Huber vermitteln Ihnen Tennis, das Spaß macht und sowohl technisch als auch methodisch auf dem neuesten Stand ist.

Training vom Anfänger bis zum Wettkampfspieler:

  • Matchtraining-Sparring mit anschließender Matchanalyse
  • Spezielles Kindertraining mit eigenen Methodikbällen und vielen anderen Hilfsmitteln
  • Videoanalyse und vieles mehr
  • gerne können Sie Tennisschläger und Schuhe bei uns ausleihen.

Schwimmbad

Unser stilvolles Schwimmbad lädt zum Entspannen oder sportlichen Schwimmen ein. Das herrlich warme Wasser unseres Whirlpools ist Balsam für müde Muskeln. Der Blick in die Bergwelt sorgt endgültig für wohlige Tiefenentspannung.

In den besten Händen

Was muss ich beim Training beachten, wie erreiche ich mein Trainingsziel oder wie werde ich fit für die Piste? Fragen, die unser Sport- und Wellnesstrainer Peter Hacksteiner nicht nur häufig hört, sondern auf die er auch maßgeschneiderte Antworten, unter anderem in Form von individuell abgestimmten Sport- und Trainingsprogrammen, parat hat. Peter verrät Ihnen die wichtigsten Grundregeln für richtiges Abnehmen, gezieltes Training für den Fett-Stoffwechsel, Muskelaufbau und Straffung. Er erstellt für Sie ein speziell zugeschnittenes Workout, das einfach und überall umsetzbar ist. Der natürliche Weg zu einem trainierten Körper. Bei Schmerzen, Überbelastung und Verspannung sind kinesiologisches Taping und eine Sportmassage im Training mit enthalten. Bei Peter sind Sie in den besten Händen!

Peter Hacksteiner

Personal_Coaching_008

Staatlich geprüfter Skilehrer & Skiführer
Staatlich geprüfter Tennislehrer
Diplomierter Fitnesstrainer
Personal Trainer
Masseurmeister

Bernhard Huber

Bernie

Staatlich geprüfter Skilehrer & Skiführer
Staatlich geprüfter Tennislehrer
Personal Trainer
Mountainbikeguide

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